Hallo ich bin Nadine. Ich bin Hausfrau und Mutter und fühle mich sehr wohl dabei.
               Gelernt habe ich den Beruf der Erzieherin und den übe ich gerade Zuhause aus.
               Unser Haushalt und die zwei Jungs halten mich Tag und Nacht auf Trapp.
               Demnächst berichte ich hier über meine Hobbys und mal sehen was noch.
               Ich hoffe die Kinder lassen mir ein wenig Zeit dazu.  Email an Nadine
 

                                                   Nadine      Weiter geht es mit meinem BMI Rechner

 

 
 



 

Body-Mass-Index
BMI Rechner



 
 



Geben Sie Ihr Gewicht in kg an
Geben Sie Ihre Größe in cm an
Ihr BMI-Wert ist :

 

Hier sehen Sie Ihren optimalen BMI-Wert (Body-Mass-Index)
 

Alter Untergewicht (Sie sollten zunehmen) Gesunder Bereich Übergewicht (erhöhte Sterblichkeit) Fettleibigkeit (markant erhöhte Sterblichkeit)
Über 35 Jahre BMI unter 19 BMI: 19 - 26 BMI: 27 - 30 BMI über 30
18 - 34 Jahre BMI unter 19 BMI: 19 - 24 BMI: 25 - 30 BMI über 30

Bei Männern liegt der Normalwert des BMI zwischen 20 und 25, bei Frauen zwischen 19 und 24. Natürlich sind Menschen unterschiedlich gebaut ( Knochenbau usw. ), deshalb gibt es auch einen gewissen Spielraum, in dem sich der BMI-Wert bewegen kann. Wenn Ihr Wert jedoch über 25 - 27 liegt, sollten Sie abnehmen, damit Sie keine gesundheitlichen Schäden davontragen.
 
 
 
 
 
 

 
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